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Immer mehr Menschen kommen nach jahrelangem hohen persönlichen und beruflichen Engagement in eine Phase, in der fast nichts mehr geht.
„Ausgebrannt" heißt dann die Diagnose.

Kopf – und Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme sind sehr häufige körperliche Symptome. Der Zustand steigert sich oft bis zu Angstzuständen, Depressionen, Panikattacken, Schlafstörungen und ungewohnten sozialen Verhaltensweisen. Völlige Arbeits- und Leistungsunfähigkeit kann die Folge sein. Damit es nicht erst zu diesem stark sozial- und lebensverändernden Zustand kommen muss, helfen frühzeitige Bremsen.

Es kommt darauf an, körperliche, mentale und soziale Warnsignale zu erkennen und zu beachten. Deshalb ist es sinnvoll, mit Hilfe eines Beraters die Probleme zu lösen.

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